給食情報
  


今月の献立 *  おすすめレシピ ...【一覧】 *  離乳食の進め方

子どもの成長に食事はとても重要です

◎食べることは、生きる源

朝ごはんをしっかり食べて、一日の活動、あそびを充実させましょう!
朝食を食べないと、脳や身体が活発になりません。
朝、余裕をもって起き、しっかり朝ごはんが食べられる
早寝早起きの生活のリズムをつくっていきましょう。

◎一日一回は、家族一緒に食卓を囲みましょう!!

一緒に食べる、そのことが食事をおいしくしてくれます。
忙しい時は、出来合いのお惣菜やレトルト、お弁当や外食になることもあるでしょう。でも、家族一緒に食卓を囲んだら、それだけでごちそう!ちょっとしたことをおしゃべりしながら、笑顔が行きかう、そんな食事の場を、意識して作っていきましょう。

◎一緒につくって、一緒に食べる!! なんておいしい!

こばと保育園では、“みんなで一緒に食べるとおいしいね”を合言葉に、火を起こし、野菜を洗い、切って、煮こんでの豚汁づくり、焼きそばパーティー、焼きいも、おにぎりづくりなど、食べることが楽しくなる みんな一緒に“お外でご飯”の日を設けたり、食べるって楽しいね、自分で作ると何倍もおいしい、みんなで食べると幸せ
そんな体験を一緒にしていきたいと考えています。


離乳食の進め方


こばと保育園の給食

からだにやさしい 安心の食事を!!

化学調味料を使用しないで、
自然の味・素材の味を大切に、手作りの給食を提供しています。

だしは、煮干、昆布、豚骨、鶏がら…調味料は、国産大豆、男鹿の塩を使った手作り味噌や、天塩、古式原糖…などの自然素材。給食材料も、国産・県産の安全安心のものを使用しています。

午後のおやつも、手作りおやつ。

平日の午後のおやつは、おにぎり、カップケーキ、クッキー、ゼリーなど 昼食との栄養や、腹持ちのバランスを考えた手作りおやつ。市販のお菓子を使うときは、添加物の入っていないものを吟味して提供しています。

うどんや、炊き込みご飯など、完全給食で献立もバラエティ

(3歳以上は、主食代をいただいています)

ご飯は胚芽を多く含む7分づき米を使用する。(0,1,2歳児は消化を考え白米)など、
安全安心な給食で、食事が楽しい、食べる意欲を広げることを大事にしています。


  
   20209  
曜日
    1
ごはん
五目味噌汁
煮魚
切り干し大根の炒め煮

==おやつ==
牛乳
ココアフレーククッキー
バナナ
2
バターロールパン
青梗菜のスープ
鶏肉のマスタード焼き
コロコロサラダ

==おやつ==
牛乳
ピーチゼリー
きかんぼうせんべい
3
野沢菜チャーハン
キャベツのスープ
農村サラダ

==おやつ==
牛乳
マーブルケーキ

4
ごはん
豆腐と豆苗の澄まし汁
鶏肉と根菜の炒め煮
秋野菜の海苔和え

==おやつ==
牛乳
フルーツヨーグルト
ミニわかめちゃん
5
納豆ご飯
玉ねぎの味噌汁
シャキシャキサラダ
牛乳

==おやつ==
麦茶
二色サンド
星っこせんべい
バナナ
7
スパゲティミートソース
エノキタケと青梗菜のスープ
ミモザサラダ

==おやつ==
麦茶
いなり寿司
きゅうりスティック
8
ごはん
むらくも汁
鮭の梅みそ焼き
ちくわサラダ

==おやつ==
牛乳
チーズカロップ
ばなな
9
レーズンパン
野菜のスープ
茄子とひき肉のグラタン
ナムル
プチトマト

==おやつ==
牛乳
フルーツinゼリー
きな粉せんべい
10
メキシカンライス
ほうれん草のスープ
チリコンカン
トマトピザ

==おやつ==
牛乳
南瓜焼きプリン
ベジタブルせんべい
11
ごはん
ゴボウの味噌汁
豆腐の真砂上げ
胡麻和え

==おやつ==
牛乳
ホットケーキ
ブドウ
12
山海ごはん
ジャガイモの味噌汁
ベーコン煮
牛乳

==おやつ==
麦茶
二色サンド
粒せんべい
バナナ
14
肉うどん
きゅうりの酢の物
サツマイモの揚げ煮

==おやつ==
麦茶
切り干し大根おにぎり
きゅうりスティック
15
ごはん
五目味噌汁
煮魚
切り干し大根の炒め煮

==おやつ==
牛乳
ココアフレーククッキー
バナナ
16
バターロールパン
青梗菜のスープ
鶏肉のマスタード焼き
コロコロサラダ

==おやつ==
牛乳
ピーチゼリー
きかんぼうせんべい
17
野沢菜チャーハン
キャベツのスープ
農村サラダ

==おやつ==
牛乳
マーブルケーキ

18
ごはん
豆腐と豆苗の澄まし汁
鶏肉と根菜の炒め煮
秋野菜の海苔和え

==おやつ==
牛乳
フルーツヨーグルト
ミニわかめちゃん
19
納豆ご飯
玉ねぎの味噌汁
シャキシャキサラダ
牛乳

==おやつ==
麦茶
二色サンド
星っこせんべい
バナナ
21


22


23
レーズンパン
野菜のスープ
茄子とひき肉のグラタン
ナムル
プチトマト

==おやつ==
牛乳
フルーツinゼリー
きな粉せんべい
24
メキシカンライス
ほうれん草のスープ
チリコンカン
トマトピザ

==おやつ==
牛乳
南瓜焼きプリン
ベジタブルせんべい
25
ごはん
ゴボウの味噌汁
豆腐の真砂上げ
胡麻和え

==おやつ==
牛乳
ホットケーキ
ブドウ
26
山海ごはん
ジャガイモの味噌汁
ベーコン煮
牛乳

==おやつ==
麦茶
二色サンド
粒せんべい
バナナ
28
肉うどん
きゅうりの酢の物
サツマイモの揚げ煮

==おやつ==
麦茶
切り干し大根おにぎり
きゅうりスティック
29
ごはん
五目味噌汁
煮魚
切り干し大根の炒め煮

==おやつ==
牛乳
ココアフレーククッキー
バナナ
30
バターロールパン
青梗菜のスープ
鶏肉のマスタード焼き
コロコロサラダ

==おやつ==
牛乳
ピーチゼリー
きかんぼうせんべい
     



 

 
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