給食情報
  


今月の献立 *  おすすめレシピ ...【一覧】 *  離乳食の進め方

子どもの成長に食事はとても重要です

◎食べることは、生きる源

朝ごはんをしっかり食べて、一日の活動、あそびを充実させましょう!
朝食を食べないと、脳や身体が活発になりません。
朝、余裕をもって起き、しっかり朝ごはんが食べられる
早寝早起きの生活のリズムをつくっていきましょう。

◎一日一回は、家族一緒に食卓を囲みましょう!!

一緒に食べる、そのことが食事をおいしくしてくれます。
忙しい時は、出来合いのお惣菜やレトルト、お弁当や外食になることもあるでしょう。でも、家族一緒に食卓を囲んだら、それだけでごちそう!ちょっとしたことをおしゃべりしながら、笑顔が行きかう、そんな食事の場を、意識して作っていきましょう。

◎一緒につくって、一緒に食べる!! なんておいしい!

こばと保育園では、“みんなで一緒に食べるとおいしいね”を合言葉に、火を起こし、野菜を洗い、切って、煮こんでの豚汁づくり、焼きそばパーティー、焼きいも、おにぎりづくりなど、食べることが楽しくなる みんな一緒に“お外でご飯”の日を設けたり、食べるって楽しいね、自分で作ると何倍もおいしい、みんなで食べると幸せ
そんな体験を一緒にしていきたいと考えています。


離乳食の進め方


こばと保育園の給食

からだにやさしい 安心の食事を!!

化学調味料を使用しないで、
自然の味・素材の味を大切に、手作りの給食を提供しています。

だしは、煮干、昆布、豚骨、鶏がら…調味料は、国産大豆、男鹿の塩を使った手作り味噌や、天塩、古式原糖…などの自然素材。給食材料も、国産・県産の安全安心のものを使用しています。

午後のおやつも、手作りおやつ。

平日の午後のおやつは、おにぎり、カップケーキ、クッキー、ゼリーなど 昼食との栄養や、腹持ちのバランスを考えた手作りおやつ。市販のお菓子を使うときは、添加物の入っていないものを吟味して提供しています。

うどんや、炊き込みご飯など、完全給食で献立もバラエティ

(3歳以上は、主食代をいただいています)

ご飯は胚芽を多く含む7分づき米を使用する。(0,1,2歳児は消化を考え白米)など、
安全安心な給食で、食事が楽しい、食べる意欲を広げることを大事にしています。


  
   20206  
曜日
  1
肉うどん
わかめとちくわの三杯酢
煮豆

==おやつ==
麦茶
キツネごはん
きゅうりスティック
2
ごはん
むらくも汁
鮭の梅みそ焼き
ひじきサラダ

==おやつ==
牛乳
チーズカロップ
バナナ
3
レーズンパン
キャロットスープ
コーンフレークチキン
しょうゆフレンチ

==おやつ==
牛乳
フルーツinゼリー
きかんぼうせんべい
4
野菜たっぷりビビンバ丼
わかめのスープ
もやしときゅうりの韓国風和え
プチトマト

==おやつ==
牛乳
ぱりぱりチーズチヂミ
塩ゆでソラマメ
5
ごはん
みそ汁
ふわふわ鶏から大豆
野菜のマグロフレーク和え

==おやつ==
牛乳
黒糖蒸しパン
メロン
6
ミルクピラフ
野菜スープ
シャキシャキサラダ
牛乳

==おやつ==
麦茶
二色サンド
星っこせんべい
バナナ
8
やきそば
ほうれん草のスープ
タラモサラダ
レタス

==おやつ==
麦茶
いなり寿司
きゅうりスティック
9
ごはん
玉ねぎの味噌汁
タラの中華焼き
新じゃがの甘辛揚げ

==おやつ==
牛乳
ロッククッキー
バナナ
10
バターロールパン
クラムチャウダー
チキンサラダ

==おやつ==
牛乳
オレンジヨーグルトソースかけ
きな粉せんべい
11
カレーピラフ
青梗菜のスープ
春雨サラダ

==おやつ==
牛乳
南京白玉

12
ごはん
ジュンサイ汁
肉じゃが
キャベツ生浅漬け

==おやつ==
牛乳
オレンジケーキ
メロン
13
なっとうごはん
みそ汁
ツナサラダ
レタス
牛乳

==おやつ==
麦茶
二色サンド
ミニわかめちゃん煎餅
バナナ
15
肉うどん
わかめとちくわの三杯酢
煮豆

==おやつ==
麦茶
キツネごはん
きゅうりスティック
16
ごはん
むらくも汁
鮭の梅みそ焼き
ひじきサラダ

==おやつ==
牛乳
チーズカロップ
バナナ
17
レーズンパン
キャロットスープ
コーンフレークチキン
しょうゆフレンチ

==おやつ==
牛乳
フルーツinゼリー
きかんぼうせんべい
18
野菜たっぷりビビンバ丼
わかめのスープ
もやしときゅうりの韓国風和え
プチトマト

==おやつ==
牛乳
ぱりぱりチーズチヂミ
塩ゆでソラマメ
19
ごはん
みそ汁
ふわふわ鶏から大豆
野菜のマグロフレーク和え

==おやつ==
牛乳
黒糖蒸しパン
メロン
20
ミルクピラフ
野菜スープ
シャキシャキサラダ
牛乳

==おやつ==
麦茶
二色サンド
星っこせんべい
バナナ
22
やきそば
ほうれん草のスープ
タラモサラダ
レタス

==おやつ==
麦茶
いなり寿司
きゅうりスティック
23
ごはん
玉ねぎの味噌汁
タラの中華焼き
新じゃがの甘辛揚げ

==おやつ==
牛乳
ロッククッキー
バナナ
24
バターロールパン
クラムチャウダー
チキンサラダ

==おやつ==
牛乳
オレンジヨーグルトソースかけ
きな粉せんべい
25
カレーピラフ
青梗菜のスープ
春雨サラダ

==おやつ==
牛乳
南京白玉

26
ごはん
ジュンサイ汁
肉じゃが
キャベツ生浅漬け

==おやつ==
牛乳
オレンジケーキ
メロン
27
なっとうごはん
みそ汁
ツナサラダ
レタス
牛乳

==おやつ==
麦茶
二色サンド
ミニわかめちゃん煎餅
バナナ
29
肉うどん
わかめとちくわの三杯酢
煮豆

==おやつ==
麦茶
キツネごはん
きゅうりスティック
30
ごはん
むらくも汁
鮭の梅みそ焼き
ひじきサラダ

==おやつ==
牛乳
チーズカロップ
バナナ
       



 

 
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