給食情報
  


今月の献立 *  おすすめレシピ ...【一覧】 *  離乳食の進め方

子どもの成長に食事はとても重要です

◎食べることは、生きる源

朝ごはんをしっかり食べて、一日の活動、あそびを充実させましょう!
朝食を食べないと、脳や身体が活発になりません。
朝、余裕をもって起き、しっかり朝ごはんが食べられる
早寝早起きの生活のリズムをつくっていきましょう。

◎一日一回は、家族一緒に食卓を囲みましょう!!

一緒に食べる、そのことが食事をおいしくしてくれます。
忙しい時は、出来合いのお惣菜やレトルト、お弁当や外食になることもあるでしょう。でも、家族一緒に食卓を囲んだら、それだけでごちそう!ちょっとしたことをおしゃべりしながら、笑顔が行きかう、そんな食事の場を、意識して作っていきましょう。

◎一緒につくって、一緒に食べる!! なんておいしい!

こばと保育園では、“みんなで一緒に食べるとおいしいね”を合言葉に、火を起こし、野菜を洗い、切って、煮こんでの豚汁づくり、焼きそばパーティー、焼きいも、おにぎりづくりなど、食べることが楽しくなる みんな一緒に“お外でご飯”の日を設けたり、食べるって楽しいね、自分で作ると何倍もおいしい、みんなで食べると幸せ
そんな体験を一緒にしていきたいと考えています。


離乳食の進め方


こばと保育園の給食

からだにやさしい 安心の食事を!!

化学調味料を使用しないで、
自然の味・素材の味を大切に、手作りの給食を提供しています。

だしは、煮干、昆布、豚骨、鶏がら…調味料は、国産大豆、男鹿の塩を使った手作り味噌や、天塩、古式原糖…などの自然素材。給食材料も、国産・県産の安全安心のものを使用しています。

午後のおやつも、手作りおやつ。

平日の午後のおやつは、おにぎり、カップケーキ、クッキー、ゼリーなど 昼食との栄養や、腹持ちのバランスを考えた手作りおやつ。市販のお菓子を使うときは、添加物の入っていないものを吟味して提供しています。

うどんや、炊き込みご飯など、完全給食で献立もバラエティ

(3歳以上は、主食代をいただいています)

ご飯は胚芽を多く含む7分づき米を使用する。(0,1,2歳児は消化を考え白米)など、
安全安心な給食で、食事が楽しい、食べる意欲を広げることを大事にしています。


  
   202112  
曜日
      1
バターロールパン
カレースープ
春雨サラダ

==おやつ==
牛乳
黒糖おこわ
みかん
2
チキンライス
ワンタンスープ
ポテトサラダ
レタス

==おやつ==
牛乳
オレンジゼリーヨーグルトソースかけ
きかん棒せんべい
3
ごはん
大根の味噌汁
豆腐入り松風焼き
ゴボウサラダ

==おやつ==
牛乳
豆蒸しパン
りんご
4
こぎつねご飯
もやしの味噌汁
わかめときゅうりのツナ和え
サツマイモのバター焼き
牛乳

==おやつ==
麦茶
二色サンド
星っこせんべい
バナナ
6
鶏あんかけうどん
タラモサラダ
レタス
プチトマト

==おやつ==
麦茶
いなりずし
みかん
7
ごはん
さつま汁
煮魚
切り干し大根の炒め煮

==おやつ==
牛乳
バタークッキー
バナナ
8
レーズンパン
シイタケと青梗菜のスープ
卵とほうれん草のグラタン
ナムル
プチトマト

==おやつ==
牛乳
南瓜かん
ミニわかめちゃん煎餅
9
金魚めし
白菜の味噌汁
肉じゃが
キャベツと蕪の浅漬け

==おやつ==
牛乳
アップルケーキ
みかん
10
ごはん
ゴボウの味噌汁
豆腐団子のケチャップ煮
レンコンともやしの和え物

==おやつ==
牛乳
サツマイモのチーズ焼き
リンゴ
11
ガーリックチャーハン
野菜のスープ
シャキシャキサラダ
牛乳

==おやつ==
麦茶
二色サンド
きな粉せんべい
バナナ
13
スパゲティナポリタン
トマトと青梗菜のスープ
レタスの胡麻和え

==おやつ==
麦茶
和風ツナおにぎり
みかん
14
ごはん
根菜の味噌汁
鮭の照り焼き
野菜の海苔和え

==おやつ==
牛乳
ココアフレーククッキー
バナナ
15
バターロールパン
カレースープ
春雨サラダ

==おやつ==
牛乳
黒糖おこわ
みかん
16
チキンライス
ワンタンスープ
ポテトサラダ
レタス

==おやつ==
牛乳
オレンジゼリーヨーグルトソースかけ
きかん棒せんべい
17
ごはん
大根の味噌汁
豆腐入り松風焼き
ゴボウサラダ

==おやつ==
牛乳
豆蒸しパン
りんご
18
こぎつねご飯
もやしの味噌汁
わかめときゅうりのツナ和え
サツマイモのバター焼き
牛乳

==おやつ==
麦茶
二色サンド
星っこせんべい
バナナ
20
鶏あんかけうどん
タラモサラダ
レタス
プチトマト

==おやつ==
麦茶
いなりずし
みかん
21
ごはん
さつま汁
煮魚
切り干し大根の炒め煮

==おやつ==
牛乳
バタークッキー
バナナ
22
レーズンパン
シイタケと青梗菜のスープ
卵とほうれん草のグラタン
ナムル
プチトマト

==おやつ==
牛乳
南瓜かん
ミニわかめちゃん煎餅
23
金魚めし
白菜の味噌汁
肉じゃが
キャベツと蕪の浅漬け

==おやつ==
牛乳
アップルケーキ
みかん
24
クリスマスランチです!

==おやつ==
牛乳
サツマイモのチーズ焼き
リンゴ
25
ガーリックチャーハン
野菜のスープ
シャキシャキサラダ
牛乳

==おやつ==
麦茶
二色サンド
きな粉せんべい
バナナ
27
スパゲティナポリタン
トマトと青梗菜のスープ
レタスの胡麻和え

==おやつ==
麦茶
和風ツナおにぎり
みかん
28
ごはん
根菜の味噌汁
鮭の照り焼き
野菜の海苔和え

==おやつ==
牛乳
ココアフレーククッキー
バナナ
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