給食情報
  


今月の献立 *  おすすめレシピ ...【一覧】 *  離乳食の進め方

子どもの成長に食事はとても重要です

◎食べることは、生きる源

朝ごはんをしっかり食べて、一日の活動、あそびを充実させましょう!
朝食を食べないと、脳や身体が活発になりません。
朝、余裕をもって起き、しっかり朝ごはんが食べられる
早寝早起きの生活のリズムをつくっていきましょう。

◎一日一回は、家族一緒に食卓を囲みましょう!!

一緒に食べる、そのことが食事をおいしくしてくれます。
忙しい時は、出来合いのお惣菜やレトルト、お弁当や外食になることもあるでしょう。でも、家族一緒に食卓を囲んだら、それだけでごちそう!ちょっとしたことをおしゃべりしながら、笑顔が行きかう、そんな食事の場を、意識して作っていきましょう。

◎一緒につくって、一緒に食べる!! なんておいしい!

こばと保育園では、“みんなで一緒に食べるとおいしいね”を合言葉に、火を起こし、野菜を洗い、切って、煮こんでの豚汁づくり、焼きそばパーティー、焼きいも、おにぎりづくりなど、食べることが楽しくなる みんな一緒に“お外でご飯”の日を設けたり、食べるって楽しいね、自分で作ると何倍もおいしい、みんなで食べると幸せ
そんな体験を一緒にしていきたいと考えています。


離乳食の進め方


こばと保育園の給食

からだにやさしい 安心の食事を!!

化学調味料を使用しないで、
自然の味・素材の味を大切に、手作りの給食を提供しています。

だしは、煮干、昆布、豚骨、鶏がら…調味料は、国産大豆、男鹿の塩を使った手作り味噌や、天塩、古式原糖…などの自然素材。給食材料も、国産・県産の安全安心のものを使用しています。

午後のおやつも、手作りおやつ。

平日の午後のおやつは、おにぎり、カップケーキ、クッキー、ゼリーなど 昼食との栄養や、腹持ちのバランスを考えた手作りおやつ。市販のお菓子を使うときは、添加物の入っていないものを吟味して提供しています。

うどんや、炊き込みご飯など、完全給食で献立もバラエティ

(3歳以上は、主食代をいただいています)

ご飯は胚芽を多く含む7分づき米を使用する。(0,1,2歳児は消化を考え白米)など、
安全安心な給食で、食事が楽しい、食べる意欲を広げることを大事にしています。


  
   20201  
曜日
      1
お正月やすみ

2
お正月やすみ

3
お正月やすみ

4


6
鶏南蛮
サツマイモのレモン煮
りんご

==おやつ==
麦茶
おかかいり焼きおにぎり
ゴボウスティック
7
ごはん
五目味噌汁
煮魚
ほうれん草の錦和え

==おやつ==
牛乳
ココアフレーククッキー
バナナ
8
レーズンパン
カレースープ
レタスのごま和え

==おやつ==
牛乳
七草がゆ
りんご
9
鶏そぼろごはん
みそ汁
大根と竹輪の煮物
花野菜のカレー風味サラダ

==おやつ==
牛乳
ほうれん草のケーキ
りんご
10
ご飯
みそ汁
山賊焼き
ごま和え

==おやつ==
牛乳
鬼まんじゅう
みかん
11
ガーリックチャーハン
蕪のスープ
切り干し大根サラダ
牛乳

==おやつ==
麦茶
二色サンド
ほしっ子煎餅
バナナ
13


14
ご飯
豆腐と三つ葉のすまし汁
サケの味噌チーズ焼き
ちくわサラダ

==おやつ==
牛乳
プレーンクッキー
バナナ
15
バターロールパン
白菜とエビのクリーム煮
チキンサラダ

==おやつ==
牛乳
サイダー寒天
きかんぼう煎餅
16
カレーピラフ
野菜スープ
ササミのレモン風味
ヨーグルトサラダ

==おやつ==
牛乳
黒糖蒸しパン
リンゴ
17
ごはん
華風スープ
マーボードウフ
中華キュウリ
プチトマト

==おやつ==
牛乳
なんきん白玉
みかん
18
小松菜ごはん
みそ汁
スパゲティサラダ
レタス
牛乳

==おやつ==
麦茶
二色サンド
ミニワカメチャン煎餅
バナナ
19


20
鶏南蛮
サツマイモのレモン煮
りんご

==おやつ==
麦茶
おかかいり焼きおにぎり
ゴボウスティック
21
ごはん
五目味噌汁
煮魚
ほうれん草の錦和え

==おやつ==
牛乳
ココアフレーククッキー
バナナ
22
レーズンパン
カレースープ
レタスのごま和え

==おやつ==
牛乳
七草がゆ
りんご
23
鶏そぼろごはん
みそ汁
大根と竹輪の煮物
花野菜のカレー風味サラダ

==おやつ==
牛乳
ほうれん草のケーキ
りんご
24
ご飯
みそ汁
山賊焼き
ごま和え

==おやつ==
牛乳
鬼まんじゅう
みかん
25
ガーリックチャーハン
蕪のスープ
切り干し大根サラダ
牛乳

==おやつ==
麦茶
二色サンド
ほしっ子煎餅
バナナ
27
スパゲティナポリタン
青梗菜のスープ
タラモサラダ
レタス

==おやつ==
麦茶
五平餅
ゴボウスティック
28
ご飯
豆腐と三つ葉のすまし汁
サケの味噌チーズ焼き
ちくわサラダ

==おやつ==
牛乳
プレーンクッキー
バナナ
29
バターロールパン
白菜とエビのクリーム煮
チキンサラダ

==おやつ==
牛乳
サイダー寒天
きかんぼう煎餅
30
カレーピラフ
野菜スープ
ササミのレモン風味
ヨーグルトサラダ

==おやつ==
牛乳
黒糖蒸しパン
リンゴ
31
ごはん
華風スープ
マーボードウフ
中華キュウリ
プチトマト

==おやつ==
牛乳
なんきん白玉
みかん
 



 

 
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