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食べて元気！おにっ子ごはん 2月は節分ということで、大豆の入ったおにっこごはんなどいかがでしょう？ |
材料 |
作り方 |
| 米・・・・・・・・50g
炒り大豆・・・・・3g 乾燥ひじき・・・・0.5g 人参・・・・・・・5g ちりめんじゃこ・・3g しょうゆ・・・・・3g みりん・・・・・・1g 砂糖・・・・・・・1g しお・・・・・・・0.2g |
① 大豆はフライパンで気長に炒る。ひじきは戻し、さっ とゆがく。
② 人参は千切りにしてゆがく ③ 砂糖、しょうゆ、みりんを加えて、大豆を入れて炊き 込む ④ 炊いた米に、①②③を混ぜ込む |
秋田市広面釣瓶町71-4
018-834-3429 
018-836-3424 