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納豆入りお好み焼き お好み焼きに納豆?!と思われるかもしれませんが、これがなかなか美味しいんですよ。納豆独特の臭さや粘りがあまりしないので、納豆が苦手なお子さんでも口にしてくれそうです。 材料もヘルシーで、たくさん食べちゃいそうなお好み焼き。食欲の秋にぴったり！です。 |
材料 |
作り方 |
| （子ども５人分）
小麦粉 ５０ｇ 卵 １個 塩 １ｇ 牛乳 １００ｃｃ ☆納豆 ５０ｇ ☆キャベツ ５０ｇ ☆もやし ５０ｇ ☆ちくわ ３５ｇ ☆ねぎ １５ｇ あぶら 大さじ２/３ ソース 大さじ１ 青のり 適宜 |
① 卵を溶き、小麦粉・塩・牛乳を入れて混ぜる。
② ①の中に、小さくきった☆の材料を入れて混ぜる。 ③ フライパンに油をしき、②を入れて焼く。 ④ 焼きあがったら、ソースをぬり、青のりをふる。 ※つけだれは、おしょうゆやマヨネーズ、ケチャップなど、いろいろ楽しんでみてください。 |
秋田市広面釣瓶町71-4
018-834-3429 
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